الاثنين، 11 أبريل 2011

معكرونة الحروف

هناك تعليق واحد:

  1. المقادير:
    كيس معكرونه الحروف - كوسه – جزر – فطر- ذره – فلفل بارد – 2 طماطم – بهارات ( دقوس + سماق + بزار + كركم + ليمون اسود مطحون + ثوم مطحون) + ملح – قطعة ماجي

    طريقة العمل:
    1. يُغلى المعكرونه ويُصفى.
    2. يُقطع الطماطم والخضار وتُضاف البهارات والملح والماجي ويترك على النار حتى ينضج.
    3. بعد ان ينضج الخِضار تُضاف المعكرونه ويُخلط جيداً.

    الفوائد الصحية لهذا الطبق:
    1. يمد الجسم بالطاقة اللازمة لمزاولة نشاطات الإنسان.
    2. يقوم بعملية تطهير الأمعاء وتسهيل الهضم.
    3. يقي الجسم من أمراض التعفنات المعوية.

    ردحذف

ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.